Herzlich Willkommen auf meiner website

Ich helfe Spitzensportlern und vielbeschäftigten Personen ihre körperlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen. 

Du bist hier richtig, wenn du ...

  • abnehmen und Körperfett abbauen willst
  • fit werden und Muskeln aufbauen möchtest
  • deine sportliche Performance verbessern willst
  • nach Unfällen / Reha wieder fit werden willst
  • schnelle sicht-und spürbare Resultate möchtest
  • eine langfristige, körperliche Veränderung anstrebst
  • leistungsfähiger in Sport / Beruf werden möchtest
  • einen nachhaltig gesünderen Lifestyle anstrebst

Mit diesen 3 Elementen arbeite ich

ERNÄHRUNG

Egal ob du Fett abbauen oder Muskeln aufbauen möchtest, das wichtigste ist eine auf dein Ziel angepasste Ernährungsform

TRAINING

Profitiere von einer maßgeschneiderten Trainingsplanung und professionellen Betreuung mit meiner Trainings-App

MINDSET 

Lerne wie du dich dauerhaft motivieren, dich geistig entspannen und neue gesunde Gewohnheiten entwickeln kannst 

Über mich

Reini Gossner

Referezen 

  • Über 10 Jahre Erfahrung in den Bereichen
  • Fitness, Ernährung und mentale Gesundheit 
  • Coaching von Hobbysportlern und Topathleten 
  • Coaching von Unternehmern und Führungskräften
  • ehem. Profi Snowboarder (Freestyle & Freeride)
  • Boarder Biker, Surfer, Sportler aus Leidenschaft 

Ausbildungen

  • Dipl. Personal Trainer & Mental Trainer 
  • Dipl. Fitnesstrainer & Gesundheitstrainer
  • FMS Performance / Athletik Trainer
  • Ernährungstrainer / Nutrition Coach 
  • staatl. gepr. Mountainbike Guide 
  • Lehrwart Snowboard Freestyle

Was mich bewegt

Als passionierter Extrem-Sportler hatte ich sehr oft mit Niederlagen, Rückschlägen und schweren Verletzungen zu kämpfen, die meine Gesundheit und berufliche Existenz gefährdeten.

Ich weiß also sehr gut, wie es sich anfühlt, wenn man ein körperliches Problem hat und dass es nicht selbstverständlich ist, fit und gesund zu sein.

Ohne eine professionelle Hilfe hätte ich es nicht geschafft, immer wieder aufzustehen und mich zurück zu kämpfen.

Heute bin Ich bin 50+ Jahre jung und kann trotz zig Verletzungen und Operation wieder Alles machen, das mir Spaß macht.

Zudem bin ich wieder topfit und vor allem schmerzfrei ! 

Mein TIPP: Ganz egal was dein Ziel ist, nimm dir eine professionelle Hilfe, denn du hast nur einen Körper und die Gesundheit ist unbezahlbar.

Meine Mission...

ist es heute Menschen zu einem schlankeren, fitteren, leistungsfähigerem und vor allem gesünderen Körper zu verhelfen!

Gerne biete ich dir dafür meine Hilfe an!

Gallery

Meine Unfall-Story